Stages désert

A la rencontre authentique de soi-même

Public: tous
Type: randonnée
Statut: 20 places disponibles
Durée: 1 semaine en randonnée chamelière
Dates: dates sur demande

Lieu de l'évènement:

Désert Mauritanien

Les formateurs/animateurs:

Dimitri Haikin, Psychologue et Psychothérapeute

Tarifs* et modalité de paiement:

Tarif*: 1.595,- EUR / participant (1 semaine)
Tous frais compris: stage, avion, 2 nuits en auberge, 5 nuits en bivouac
Acompte à l'inscription: 500,- EUR (+ assurance annulation 3% = 44,85 EUR)
Solde à payer au plus tard 45 jours avant la date de départ
* Les tarifs sont une estimation à confirmer

En bref:

Vous voulez répondre à la question : 'qui suis-je ?'
Accompagnez-nous dans le désert, pendant une semaine pour mieux vous connaître, mieux vivre et gérer vos émotions, retrouver l'estime de soi et la confiance en soi !

Objectifs:

• Retrouver un état de fraîcheur mental et physique
• Apprendre à mieux exprimer et gérer ses émotions
• S'ouvrir à soi-même et s'affirmer dans le respect de l'autre
• Travailler certaines affaires non terminées et douloureuses les laisser dans le désert
• Avancer dans le processus de deuils inachevés
• S'ouvrir à soi-même et s'affirmer dans le respect de l'autre
• Reconnaître ses qualités et ses fragilités
• Reconnaître ses limites personnelles
• S'alléger psychiquement et améliorer sa qualité de vie
• Percevoir les énergies qui nous entourent et qui nous constituent
• Découvrir nos capacités de résilience et nos propres forces de guérison
  

Chaque stage est unique car construit sur mesure à partir des questions et des situations amenées par les participants.
Les animateurs de par leurs expériences professionnelles dans le désert et ailleurs sont garants d'un respect de tous les instants entre les participants.

Description:

Est-ce… Le grand battement pur de l'espace ? Le chant du vent dans les dunes ? Le murmure étoilé des nuits claires ? Le désert de sable impose la rencontre avec soi-même. Simplicité, dépouillement, beauté de notre intime relation à la nature… tout invite à un partage dans le cœur et à une expérience privilégiée pour se mesurer, se transformer, engager des projets, goûter des frissons d'universel, se nourrir des étoiles, du soleil, du vent, de nous-même...

Le désert, voilà bien un endroit qui plonge chacun face à soi-même. Pas moyen de tricher dans le désert. Dès l'apparition des premières dunes, le désert opère son œuvre, à chaque fois singulière. Il agit comme un thérapeute hors du commun !

Comme le disait Théodore Monod, illustre amoureux du désert, c'est inhérent à ce lieu : «Le désert ne ment pas»

La marche (environ 4h par jour) parfois proposée dans le silence, permet à chacun de se mettre à l'écoute de qui il est vraiment. On y reprend contact avec ses désirs profonds, ses valeurs et ses émotions. Elle permet aussi de transpirer la civilisation et de revenir avec une bonne dose d'énergie supplémentaire.

Le désert est un lieu par excellence qui permet de se défaire de souffrances trop longtemps portées comme un fardeau. Certains y laissent leurs peurs, d'autres leurs tristesses ou leurs colères. Mais il est également le théâtre de grandes joies par les décors naturels rencontrés, la beauté des paysages et l'atmosphère chaleureuse qui y règne. Après tout on est en Afrique !

Autant celui qui veut y méditer seul que celui qui désire partager avec d'autres, y trouvera son espace.

«Le désert pour nous ? C'était ce qui naissait en nous. Ce que nous apprenions sur nous-mêmes».
Antoine de Saint-Exupéry

En pratique:

Dès notre arrivée à l'aéroport, nos guides nous emmènent en 4X4 vers les portes du désert. Après une nuit passée en auberge, nous partons le lendemain pour une randonnée de 5 jours dans le désert avant de passer une dernière nuit à l'auberge.

Chaque jour, nous démarrons notre marche tôt le matin afin d'éviter les heures trop chaudes. Aucun exploit sportif n'est recherché. Le stage est accessible à toute personne ayant un niveau de marche "moyen". Nous marchons "léger" avec le strict nécessaire disposé dans un tout petit sac à dos. Et puis les chameaux sont toujours prêt à emmener l'un ou l'autre participant qui serait trop fatigué.

Logement/Nourriture:

Tous les repas sont préparés avec soin, par nos guides et cuisiniers mauritaniens. Des tentes accueillantes nous protègent des rayons du soleil.
Dormir à la belle étoile est un véritable régal mais des tentes individuelles ou pour plusieurs personnes sont toujours disponibles.

Information et inscription:

Par email: stephane@zenlatitudes.com