Zenlatitudes
Zen Latitudes est un livre qui aborde en toute simplicité la question du bonheur. Il donne des clés d'accès précises à une qualité de vie optimale et au réenchantement de notre réalité intérieure.
Il explique comment voir la vie sous un meilleur angle, avoir accès à son plein potentiel créatif et remplacer les problèmes par des solutions.
- Comment vivre pleinement le moment présent et arrêter de se faire du mal?
- Comment transmuter les problèmes et les aspects négatifs de votre vie en véritables opportunités?
- Comment lâcher prise, prendre de la distance avec les soucis et se les «désapproprier»?
- Comment être autonome émotionnellement, éliminer un sentiment négatif et, par exemple, désamorcer la culpabilité ou la rancoeur?
Tout cela est possible en appliquant les principes de cette nouvelle philosophie de vie et en pratiquant régulièrement les exercices «Zen Latitudes».
Stéphane Dumonceau-Krsmanovic est chercheur, philosophe et écrivain. Il s'est spécialisé dans l'étude des niveaux de la conscience et est concepteur de plusieurs techniques et technologies mentales. Les cours et séminaires «Zen Latitudes» sont les fruits de vingt ans de recherches en développement personnel.
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